เทปกีฬาที่เล่นบนนักกีฬามีการป้องกันอะไรบ้าง?

เวลาเราดูการแข่งขันกีฬาต่างๆ เรามักจะเห็นเทปกีฬาหลากสีสันรูปร่างแปลกๆ ติดอยู่บนตัวนักกีฬาเสมอ ชื่อทางวิทยาศาสตร์เรียกว่า kinesio tape ซึ่งชาวญี่ปุ่นคิดค้นขึ้นในปี 1970 ความตั้งใจเดิมที่เกี่ยวข้องคือการมีผลป้องกันกล้ามเนื้อและกระดูกและข้อต่อในขณะที่รักษาช่วงการเคลื่อนไหวของข้อต่อไว้ แล้วมันทำอะไรเพื่อปกป้องมัน?
1. สำหรับกล้ามเนื้อเอง สามารถเพิ่มความสามารถในการหดตัวของกล้ามเนื้อที่เสียหาย ขจัดความเจ็บปวดเฉพาะที่ ลดการยืดตัวของกล้ามเนื้อมากเกินไป ลดความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อและอาการกระตุก
2. เพิ่มการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลือง กำจัดความแออัดหรือของเหลวคั่นระหว่างหน้านิ่ง ปรับปรุงอาการบวมน้ำเดิมหรือเลือดออกภายใน ลดแรงกดของเนื้อเยื่อ บรรเทาความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบาย และลดการอักเสบ
3. เพิ่มความมั่นคงของข้อต่อ ป้องกันความผิดปกติของข้อต่อที่เกิดจากการหดตัวของกล้ามเนื้อผิดปกติ ปรับพังผืด ปรับการทำงานของกล้ามเนื้อให้เป็นปกติ และเพิ่มความคล่องตัวของข้อต่อ ประการที่สี่: กระตุ้นผิวหนังและกล้ามเนื้อและมีผลยาแก้ปวด